Ce smoothie concombre et menthe est un breuvage rafraîchissant et délicieux. Les concombres apportent de l’hydratation et la menthe ajoute une saveur fraîche. Ce smoothie peut être servi en collation ou en petit-déjeuner. Il convient aux amateurs de boissons saines et légères.
Nombre de personnes : Pour 4 personnes
Temps total : 10 minutes
Niveau de difficulté : Facile
Ingrédients
- 2 concombres
- Quelques feuilles de menthe
- 1 yaourt nature
- 2 cuillères à soupe de miel
- Glaçons
Equipement
- Un mixeur
- Un couteau
- Une planche à découper
- Un verre
Préparation
- Épluchez les concombres et coupez-les en morceaux.
- Placez les morceaux de concombre dans un mixeur.
- Ajoutez les feuilles de menthe, le yaourt nature, le miel et les glaçons.
- Mixez jusqu’à obtenir une consistance lisse et homogène.
- Versez le smoothie dans un verre et servez frais.
