Ce smoothie à la pastèque est idéal pour se rafraîchir et se désaltérer pendant les chaudes journées d’été. Il est léger, sucré et plein de saveurs fruitées. Parfait pour les petits et les grands, ce smoothie se prépare rapidement et peut être personnalisé en ajoutant d’autres fruits de saison. Il convient aux végétariens et aux amateurs de boissons fraîches et saines.
Nombre de personnes : 4
Temps total : 10 minutes
Niveau de difficulté : Facile
Ingrédients
- 1/4 de pastèque
- 1 banane
- Le jus d’1/2 citron
- Quelques feuilles de menthe fraîche
- Glaçons
Equipement
- Mixeur
- Verre
Préparation
- Retirer les pépins de la pastèque et couper la chair en morceaux.
- Éplucher la banane et la couper en rondelles.
- Dans un mixeur, ajouter la pastèque, la banane, le jus de citron, les feuilles de menthe et quelques glaçons.
- Mixer jusqu’à obtenir une consistance lisse et homogène.
- Verser le smoothie dans des verres et servir immédiatement.
