Ce smoothie à la mangue et à la banane est le choix parfait pour un petit-déjeuner sain et nourrissant. La mangue apporte une touche sucrée et exotique, tandis que la banane ajoute de la douceur et de la consistance. Ce smoothie est riche en vitamines et en fibres, ce qui en fait un excellent choix pour une alimentation équilibrée. Vous pouvez également ajouter d’autres ingrédients tels que du yaourt ou du lait d’amande pour une texture plus crémeuse. Dégustez ce smoothie frais et fruité pour bien commencer votre journée.
Nombre de personnes : 4
Temps total : Préparation : 10 minutes
Niveau de difficulté : Facile
Ingrédients
- 2 mangues
- 2 bananes
- 300 ml de lait
- 1 cuillère à soupe de miel
Equipement
- Mixeur
- Verres à smoothie
Préparation
- Éplucher et couper les mangues et les bananes en morceaux.
- Dans le mixeur, ajouter les morceaux de mangue et de banane, le lait et le miel.
- Mixer jusqu’à obtention d’une consistance lisse et crémeuse.
- Verser le smoothie dans des verres à smoothie et déguster immédiatement.
- Vous pouvez également ajouter quelques glaçons pour une boisson plus fraîche.
