Ce délicieux smoothie exotique au litchi est le parfait mélange de saveurs tropicales. Idéal pour se rafraîchir lors des journées chaudes, ce smoothie est à la fois crémeux et rafraîchissant. Les litchis apportent une douceur sucrée et juteuse, tandis que la banane et l’ananas ajoutent une texture crémeuse. Vous pouvez également ajouter du lait de coco pour une saveur encore plus tropicale. Ce smoothie est parfait pour les amateurs de fruits exotiques et convient aux végétariens.
Nombre de personnes : 4
Temps total : 10 minutes
Niveau de difficulté : Facile
Ingrédients
- 12 litchis frais
- 1 banane
- 150g d’ananas frais
- 200ml de lait de coco
- Glaçons (facultatif)
Equipement
- Blender
- Verres à smoothie
Préparation
- Éplucher les litchis et retirer le noyau.
- Éplucher la banane et l’ananas, puis les couper en morceaux.
- Placer les litchis, la banane, l’ananas et le lait de coco dans un blender.
- Mixer jusqu’à obtenir une consistance lisse et crémeuse.
- Ajouter des glaçons si désiré, puis mixer à nouveau jusqu’à ce que le smoothie soit bien frais.
- Verser le smoothie dans des verres à smoothie et servir immédiatement.
