Ce smoothie exquis est à la fois savoureux et nourrissant. Les mûres et la banane se marient parfaitement pour créer une boisson rafraîchissante et onctueuse. Idéal pour le petit-déjeuner ou comme en-cas sain, ce smoothie est rempli de vitamines et de minéraux. Les enfants adoreront également son goût sucré. Préparez ce smoothie en quelques minutes seulement et dégustez-le bien frais.
Nombre de personnes : 4
Temps total : 5 minutes
Niveau de difficulté : Facile
Ingrédients
- 300g de mûres
- 2 bananes
- 200ml de lait d’amande
- 1 cuillère à soupe de miel
- Quelques glaçons
Equipement
- Mixeur
- Verres
Préparation
- Mélangez les mûres, les bananes coupées en morceaux, le lait d’amande et le miel dans un mixeur.
- Ajoutez quelques glaçons et mixez le tout jusqu’à obtenir une consistance lisse et crémeuse.
- Versez le smoothie dans des verres et servez immédiatement.
