Ce smoothie rafraîchissant à l’orange et à la banane est parfait pour bien commencer la journée ou pour une collation saine et énergisante. Les saveurs sucrées de l’orange et de la banane se marient à merveille dans ce smoothie onctueux et crémeux. Il est idéal pour toute la famille, des enfants aux adultes. Préparez-vous à faire le plein de vitamines avec ce délicieux smoothie à l’orange et à la banane.
Nombre de personnes : 4
Temps total : 5 minutes
Niveau de difficulté : Facile
Ingrédients
- 4 oranges
- 2 bananes
- 250ml de lait
- 2 cuillères à soupe de miel
Equipement
- Blender
Préparation
- Presser le jus des oranges et réserver.
- Éplucher les bananes et les couper en morceaux.
- Dans un blender, mixer les morceaux de banane, le jus d’orange, le lait et le miel jusqu’à obtenir une consistance lisse et crémeuse.
- Verser le smoothie dans des verres et servir frais.
