La salade de laitue romaine et de thon est une option saine et délicieuse pour un déjeuner rapide ou un dîner léger. Cette recette fraîche et savoureuse marie la fraîcheur de la laitue romaine à la richesse du thon en conserve. Idéale pour ceux qui recherchent un repas équilibré et rafraîchissant, cette salade est également agrémentée d’une vinaigrette légère pour une touche de saveur supplémentaire.
Nombre de personnes : Pour 4 personnes
Temps total : 15 minutes
Niveau de difficulté : Facile
Ingrédients
- 1 laitue romaine
- 200g de thon en conserve
- 150g de tomates cerises
- Vinaigrette au citron (huile d’olive, jus de citron, moutarde, sel, poivre)
Equipement
- Saladier
- Couteau de cuisine
Préparation
Laver et sécher la laitue romaine, puis la déchirer en morceaux dans un saladier.
Couper les tomates cerises en deux et les ajouter à la laitue romaine.
Égoutter le thon en conserve et l’ajouter à la salade.
Préparer la vinaigrette au citron en mélangeant tous les ingrédients dans un bol, puis verser sur la salade.
Mélanger délicatement pour enrober tous les ingrédients de vinaigrette.
Servir immédiatement cette délicieuse salade de laitue romaine et de thon.
Couper les tomates cerises en deux et les ajouter à la laitue romaine.
Égoutter le thon en conserve et l’ajouter à la salade.
Préparer la vinaigrette au citron en mélangeant tous les ingrédients dans un bol, puis verser sur la salade.
Mélanger délicatement pour enrober tous les ingrédients de vinaigrette.
Servir immédiatement cette délicieuse salade de laitue romaine et de thon.
